Como se manter sã em tempos de crise

Amor X grana

Problemas de orçamento podem afetar os relacionamentos. A psicanalista Márcia Tolotti sugere quatro medidas de proteção

1. Revele suas dificuldades de caixa para o parceiro e busque soluções em conjunto. Dividir as responsabilidades alivia.
2. Não aja por impulso. A pressão tende a agravar problemas afetivos que já existiam, mas a crise financeira não é o melhor momento para uma separação. Primeiro, tente equilibrar as contas e depois, com calma, reavalie a relação.
3. Mantenha o foco no afeto. Na fase de turbulência, se esforce para preservar o bom humor, o carinho e o toque. Lembre-se de que todos nós somos muito mais do que uma conta bancária.
4. Encare a crise como uma oportunidade de fortalecimento da relação. Enfrentar juntos um desafio pode aumentar a confiança e a cumplicidade do casal.

Amor é fogo!

Amor é fogo que arde sem se ver;
É ferida que dói e não se sente;
É um contentamento descontente;
É dor que desatina sem doer.

É um não querer mais que bem querer;
É um andar solitário entre a gente;
É nunca contentar-se de contente;
É um cuidar que se ganha em se perder.

É querer estar preso por vontade
É servir a quem vence o vencedor,
É ter com quem nos mata lealdade.

Mas como causar pode seu favor
Nos corações humanos amizade;
Se tão contrário a si é o mesmo amor?

Luís de Camões

Votos
(Sérgio Jockman)

” Desejo primeiro que você ame,
E que amando, também seja amado.
E que se não for, seja breve em esquecer.
E que esquecendo, não guarde mágoa.
Desejo, pois, que não seja assim,
Mas se for, que saiba ser sem desesperar.

Desejo também que tenha amigos,
Que mesmo, maus e inconsequentes,
Sejam corajosos e fiéis,
E que pelo menos num deles
Você possa confiar sem divudar.

E porque a vida é assim,
Desejo ainda que você tenha inimigos.
Nem muitos, nem poucos,
Mas na medida exata para que, algumas vezes,
Você se interpele a respeito
De suas próprias certezas.
E que entre eles, haja pelo menos um que seja
Justo,
Para que você não se sinta demasiado seguro.

Desejo depois que você seja útil,
Mas não insubstituível.
E que nos maus momentos,
Quando não restar mais nada,
Essa utilidade seja suficiente para manter você
De pé.

Desejo ainda que você seja tolerante,
Não com os que erram pouco, porque isso é
fácil,
Mas com os que erram muito e
irremediavelmente,
E que fazendo bom uso dessa tolerância,
Você sirva de exemplo aos outros.

Desejo que você, sendo jovem,
Não amadureça depressa demais,
E que sendo maduro, não insista em
rejuvenescer
E que sendo velho, não se dedique ao
desespero.
Porque cada idade tem o seu prazer e a sua dor
e
É preciso deixar que eles escorra por entre nós.



Desejo por sinal que você seja triste,
Não o ano todos, mas apenas um dia.
Mas que nesse dia descubra
Que o riso diário é bom,
O riso habitual é insosso e o riso constante é insano.

Desejo que você descubra,
Com o máximo de urgência,
Acima e a respeito de tudo, que existem
Oprimidos,injustificados e infelizes, e que estão a sua volta.

Desejo ainda que você afague um gato,
Alimente um cuco e ouça o joão-de-barro
Erguer triunfante o seu canto matinal
Porque, assim, você se sentirá bem por nada.

Desejo também que você plante uma semente,
Por mais minúscula que seja,
E acompanhe o seu crescimento,
Para que você